春困吃什么中药茶好
春困吃什么中药茶好
春天来临，人们除了要应对春困，还要应对春燥。那么春困吃什么中药茶好呢？下面为您推荐几款。
1. 柠檬茶
柠檬茶不仅可以刺激食物消化，提神醒脑，还可以补充维生素C，增强人体抵抗力，祛斑养颜。
2. 薄荷茶
薄荷茶具有很好的提神醒脑、清凉解热的作用，对于疏散风热、利咽喉、退目赤、缓解头痛、止痒治疗感冒、润喉等有很好的效果。
3. 茉莉花茶
茉莉花茶对于理气开郁、辟秽和中、提神醒脑、平喘止咳、清火解暑、化湿和胃也有很好的效果。
4. 玫瑰花茶
玫瑰花茶对于疏肝理气、平衡内分泌、和脾健胃、解热降火、平肝养胃、促进血液循环等有良好的功效。
5. 菊花茶
菊花茶对于疏风散热、清肝明目、排毒养颜、消炎杀菌等有很好的效果。
6. 桂花茶
桂花茶对于温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺等有很好的功效。
7. 枸杞茶
枸杞茶对于补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳等有很好的效果。
8. 桂圆红枣茶
桂圆红枣茶对于补血益气、调理月经、安神补脑、滋润肌肤等有很好的效果。
9. 柚子皮茶
柚子皮茶对于健胃消食、化痰止咳、降压降脂、解酒醒脑等有很好的效果。
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